تنظم مكتبة الإسكندرية، من خلال مكتبتي الطفل والنشء بقطاع المكتبات، بالتعاون مع نادي ماجستيك ليونز، ندوة بعنوان "التغذية والسعادة"، وذلك يوم الأحد الموافق 12 نوفمبر 2023، الساعة 10 صباحًا، بمكتبة الإسكندرية، مركز المؤتمرات، القاعة الكبرى.
تتناول الندوة العلاقة بين التغذية والسعادة، حيث تشير الأبحاث إلى أن هناك علاقة وثيقة بين التغذية الصحية والسعادة، حيث يمكن للنظام الغذائي الصحي أن يساعد على تحسين المزاج، وتعزيز الشعور بالراحة، وزيادة الطاقة، وتحسين النوم، وخفض مستويات التوتر.
يشارك في الندوة نخبة من الخبراء في مجالي التغذية والصحة النفسية، وهم:
الدكتور إبراهيم الكرداني، المتحدث الرسمي لمنظمة الصحة العالمية سابقًا، ومدير برنامج الصحة والتغذية بمنظمة اليونيسيف سابقًا، وأستاذ الصحة النفسية بجامعة الإسكندرية.
الدكتورة غادة شرف، استشاري التغذية العلاجية.
الدكتورة سالي عزت، استشاري التغذية العلاجية بجامعة الإسكندرية.
الدكتورة ياسمين ناجي علوان، مدرس علاج الأورام بجامعة الإسكندرية.
تسليط الضوء على أهمية التغذية الصحية للسعادة.
تعريف المشاركين بأهمية تناول الأطعمة الصحية.
تقديم النصائح الغذائية لتحسين المزاج والشعور بالسعادة.
يمكن التسجيل للمشاركة في الندوة من خلال الموقع الإلكتروني لمكتبة الإسكندرية: https://www.bibalex.org/ar/
